SALALA（さらら）

夏の疲れにサヨナラしよう！

さらら９月２日号で、夏の疲れにサヨナラしよう！

とにかく暑かった今年の夏。外に出るだけで汗が止まらず、いつも以上に疲れが溜まったのでは？
今回は「私のカラダ、何とかしたい！ 第2弾」。頑固な筋肉のコリをほぐしたりリンパに溜まった老廃物を排出するマッサージや、今注目のよもぎ蒸し、足を使った珍しいマッサージ“フーレセラピー”などをしてくれるお店を紹介。さらに体を内側からも元気にしてくれる飲食店の美味しいメニューもあります。秋はもうすぐそこ。夏の疲れは今すぐ解消して、美味しいものも楽しいこともいっぱいの秋を迎えましょう♪

表紙のさらランキングは、「気になるダイエットランキング」がテーマ。
みんな流行のダイエットを自己流にアレンジして楽しくシェイプアップしているよう。やっぱりダイエットは楽しくないと続かないですもんね～。やってみたいダイエット法は見つかりましたか？

さらには…

●捕らえた獲物を調理する喜び。「釣りメシくん」

●住まいの「できたらいいな」はここにお願い！ 「わが家の未来計画」

●運動会でお子さんがヒーローになれるかも！
「育児のあれこれ解決レンジャー！」～キッズシューズ編～

●子どもたちが少しだけ大人に近づく日「笑顔いっぱいの七五三」

「くらしエンタテイメント」さららは、毎月第1・第3木曜日に、徳島新聞朝刊とともにお届けしています。
次号発行は第3木曜の9月16日（木）。お楽しみに！

夏山へ行こう！

さらら8月19日号を読んで…夏山へ行こう！

山登りは暑くてしんどい？
いいえ、登った人しか出会えない植物や絶景、そして登りきったときの爽快感は何ともいえないものがあります。
今回はさらら編集部のスタッフが初心者でも登りやすい4つの山にチャレンジしました。
思わず「やっほ～！」と叫びたくなる夏山へ行ってみませんか？

そして、表紙で好評連載中のさらランキング！
テーマは「この夏試してみたもんランキング」。
「暑いですね～」が挨拶がわりになっている今年の猛暑。
でも、そんな今だからこそできることもたくさんあります。
この夏徳島の人が試してみたいろんなことを参考に、暑い残暑を乗り切っていきましょう。

ほかにも…

●生活のなかで直面する問題やトラブルの解決方法について教える「法律のハテナ」


●健康な髪と頭皮を維持するためのヘアケアアイテムの違いがわかる「モノ知る」


●クーポン＆プレゼント付！ 夏バテ気味の体を癒してくれる温泉が集合「徳島の湯どころへ」


●スーパーの店員さんに人気＆注目の商品について聞いた「速報！ スーパーニュース」


などなど、夏の終わりを大満喫できる内容てんこもり！


「くらしエンタテイメント」さららは、毎月第1・第3木曜日に、徳島新聞朝刊とともにお届けしています。
次号発行は、9月2日（木）。お楽しみに！

夏のお休み、お出かけ計画にさらら8月5日号を！

☆夏のお出かけ計画にさらら8月5日号を☆

「次のお休み、どこか遊びに行きた～い！」と旅行の計画を立てている方も多いはず。
今回はおでかけ時に必ず使う交通機関のオトク情報や駐車場のをお出かけ好きな徳島の人にお聞きしました。県外に遊びに行く際によく使う飛行機や高速バス、フェリーのお役立ち情報、県内をマイカーで移動する際気になる主要駐車場の料金、さらには飲み会時には重宝する代行サービスなどの話題をお届けします。
また表紙で好評連載中の「さらランキング」は、とっておき夏レシピランキング！
食欲も落ちるし、台所に立つのもしんだ～い…そんな夏でも食べられる簡単＆ウマッなとっておきレシピをお聞きしました。このレシピをぜひ参考にして、暑さに負けずに夏を乗り切りましょう！

他にも情報満載！

●前号に続く第2弾。サブ特集「後世に残したい阿波弁」

●大事なわが子の熱中症対策グッズ「育児のあれこれ 解決レンジャー！」

●この技術はもはや職人。すんごいお弁当を作る人がいた！「お弁当アーティスト」

●触りたくないネトネトのブラインドがピカピカに。プチニュース「ブラインド洗います！」

「くらしエンタテイメント」さららは、毎月第1・第3木曜日に、徳島新聞朝刊とともにお届けしています。
次号発行は、8月19日（木）。お楽しみに！

☆★夏グルメ大特集号★☆

さらら7月22日号☆★夏グルメ大特集号★☆

今号は、いつもより8ページもボリュームUP!!

そんな中、注目の特集は「後世に残したい、われらが阿波弁」。
県内各地にお住まいの20代と50代の方にアンケートを実施し、世代別に阿波弁の認知度を分析しました。
その結果見えてきたのは、世代を超えていつまでも使っていきたいフレーズの数々。
そんな愛してやまない阿波弁たちをズバリ紹介しちゃいます！

また、表紙で好評連載中のさらランキング！
今回は「今夏のプチ贅沢ランキング」と称して、夏の暑さを吹き飛ばしてくれる幸せアイテムを集めました。
日々の生活にちっちゃな幸せを取り入れれば、この暑～い夏もパワフルに乗り切れるはず♪

そして…
5～20ページにかけてあるのは、「とくしま夏グルメ満喫ガイド」。
居酒屋・日本料理・バー・カフェ・ラーメン店などなど、厳選された徳島のうまいもんが食べられるお店が大集合。
しかも、この16ページ部分だけさららから取り外して持っていけるから、夏のおでかけのお供にもピッタリです。
今年の夏は、これを見て徳島のうまいもんを制覇しよう!!!!


ほかにも、
すごい技を持った人を紹介する「この人こそ！徳島の姫」や、
節約アドバイザーの武田真由美さんが最近注目している商品などを教えてくれる「(得)お買い物道」など、人気のコーナーも見逃せない。


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「くらしエンタテイメントさらら」は、毎月第1・第3木曜日に、徳島新聞朝刊とともにお届けしています。
次号発行は、8月5日（木）。お楽しみに！

靴のお悩みにバイバイ！

さらら7月1日号で靴のお悩みにバイバイ！

　毎日履いているお気に入りの靴。でもだからこそ痛みや汚れ、臭いが気になる…。今回は、そんな誰もが持っているであろうお悩みを、シューズショップや靴修理専門店の方に解決していただきました。仕上がった靴はプロの技術でピカピカに！「これって直せるんかな～」と思っている靴があるなら、一度お店で見てもらってはどう？
　また連載中のさらランキングは、買ってよかった～♪ 最近のヒット! ランキング。グリルパン、設置型ワンプッシュ蚊取り、家庭用精米機…などなど一度使ってみるとめちゃ便利！ なアイテムが10個。手放したく無くなるモノがきっと見つかるはず！

暑～い季節は沖縄料理で決まり
●噂のお店のまかないめしが作りたい！

今度の休みは多くの店が立ち並ぶホットエリアへGO！
●西北線・北環状線をゆく！

理想の私に大変身～summer～
●きれいの魔法

カチュームなど旬のヘアアクセを探せ
●これカワイイ♪

などなど、おもしろい情報が盛りだくさん！

「くらしエンタテイメント」さららは、毎月第1・第3木曜日に、徳島新聞朝刊とともにお届けしています。
次号発行は第4木曜の7月22日（木）。「阿波おどり特別号」ということで、ボリュームたっぷりの24ページ！ お楽しみに～。

手土産持っていこ！

さらら6月17日号を読んで、手土産持っていこ！

気心のしれた友人やお世話になっている人の家などに行く時に持っていく、手土産。数ある商品の中から、今回は読者の皆さんに教えてもらったおすすめのものを集めました。これを持っていけば、持って行った人ももらった人もきっと笑顔になれるはず。

また、好評連載中のさらランキング！ 今回のテーマは、最新のもんランキング。名前と噂を聞いただけ、使ったことはまだないけど、なんか気になってしまうのが新製品。その中でも、今徳島人の好奇心をゆすぶってやまないのは…コレだ！

ほかにも、注目のコーナーがいっぱい！

●たくさんあって迷ってしまう、蚊とり用品の違いを知る！「モノ知る」

●家具にまつわる熱～い思いを語ってもらう「家具トーク！」

●この6月から支給が始まる子ども手当てについてまとめた「待ってました！ 子ども手当て」

●お肉屋さんがバーベキューの楽しみ方を伝授「さらら何でも質問箱！」

などなど、充実のラインナップで、暮らしをより楽しく快適にしてくれる情報をご紹介。



「くらしエンタテイメント」さららは、毎月第1・第3木曜日に、徳島新聞朝刊とともにお届けしています。
次号発行は、7月1日（木）に。お楽しみに！

私のカラダ、なんとかしよう！

さらら6月3日号で、私のカラダ、なんとかしよう！

毎日仕事や育児に追われお疲れの体に、たまにはご褒美を。肩こり、頭痛、腰痛などの辛い悩みをラクにしてくれる整体やカイロプラクティックのお店、また心身ともにリフレッシュさせてくれるアロマテラピーやマッサージのお店を集めました。さぁ、あなたならどれを試してみたい？
好評連載中のさらランキングは「最近、私のお気に入りランキング！」
徳島の皆さんに実際にしているちょっとした贅沢や毎日が楽しくなる行動を、教えていただきました。気になるものがあったらぜひやってみて！ 日常生活がもっと楽しく、そして潤うかも…。

●素敵な家具でお部屋をコーディネート。「模様替えSHOW」

●いつも頑張っているお父さんをもっと素敵に。「パパチェンジ！」

●素朴な味わいが魅力的。「とくしまの天然酵母パン」

●オシャレなのにばっちりUV対策。「こんな商品あったらしー」

などなど、気になるコーナーが盛りだくさん！

「くらしエンタテイメント」さららは、毎月第1・第3木曜日に、徳島新聞朝刊とともにお届けしています。
次号発行は、6月17日（木）。お楽しみに！

可愛い＆使えるキッチン雑貨が大集合！

さらら5月20日号は、可愛い＆使えるキッチン雑貨が大集合！

せっかくごはんを作るなら、楽しまなくっちゃ損々♪ そこで！今回の特集は、料理がしたくなる素敵なキッチン雑貨をご紹介。毎日使いたくなるくらい可愛かったり、使いやすいよう工夫されていたり、7つのお店から集められた商品の魅力は様々。あれも欲しい、これも欲しいといろいろ目移りしてしまうかも。

また、好評連載中の表紙さらランキング！ 今回のテーマは、懐かしのアイテムランキング。今どきのファッションの中に見え隠れする、昔流行ったあれこれ。かつての青春時代を振り返った10人が語る、今と昔との違いとは…？

そのほか、注目のコーナーが盛りだくさん！

●たくさんありすぎて迷っちゃう！日焼け止めの違いに迫った「モノ知る」

●和風のランチがいただけるカフェを紹介「しあわせ♥お昼ごはん」

●節約アドバイザーの武田真由美さんが最近注目している商品などを伝授「(得)お買い物道」

●わかりにくい保険について、ファイナンシャル・プランナーの方に話を聞いた「保険の教科書」


「くらしエンタテイメント」さららは、毎月第1・第3木曜日に、徳島新聞朝刊とともにお届けしています。
次号発行は、6月3日（木）。お楽しみに！

作る楽しみ見～つけた！

さらら5月7日号で、作る楽しみ見～つけた！

特集は「手づくりライフ～新たな楽しみを発見しよう～」　
無心になって作る時間、完成したときの喜び。普段何気なく手にしているものを、今日は自分の手で作ってみよう！ ファブリックパネル、シルバーアクセサリー、フランス菓子など、すぐにでも挑戦したくなる「手作り」を、紹介店の体験教室情報とともにレポートしました。

そして看板連載のさらランキング！ 今回は私の今どき健康法をご紹介。
見てみれば、体重と体脂肪を毎日測る、姿勢を意識するなど…皆さんお金をかけず上手に健康ライフを楽しんでいます！

●県南のうまうまハンバーグ店が伝授。「まかないメシが作りたい」

●いまや靴下はここまで進化した！「『アンクカバー』の魅力」

●愛するペットのためのお役立ち情報をお届け。「わんにゃんワールド」

●今回は、使える＆ひとワザきいてるお弁当用品。「こんな商品あったらしー！」


「くらしエンタテイメント さらら」は毎月第1・第3木曜日に徳島新聞とともにお届けしています。
次回発行は5月20日木曜日。お楽しみに！

マネーに強くなろう！

さらら4月15日号を読んで、マネーに強くなろう！

金は天下の回りもの、とは言っても何もせずにお金はなかなか貯まらないもの。「貯金したい」「無駄な出費をおさえたい」と奮起するみなさんのために、今回は専門家の方にお金との上手な付き合い方について話を聞きました！

そして、好評連載中のさらランキング！ 今回のテーマは、疲れた時のリフレッシュ法。あわただしい日々にお疲れ気味のみなさんのために、ストレスなんかぶっとばして元気になれる方法を集めました。これを参考にして、明日からまたがんばりましょう！

その他、注目のコーナーも盛りだくさん！

●とくしまマラソンを目前に控えたランナーたちに迫った「走る！徳島人」

●最近の子どものオムツをクローズアップ「モノ知る」

●武田さんがお気に入りのアイテムや食材を紹介する「(得)お買い物道」

●徳島ラーメン博覧会をはじめ、阿波おどりやライブなど、毎年大盛況のビッグイベントの情報を詰め込んだ「はな・はる・フェスタ2010へ！」

「くらしエンタテイメント」さららは、毎月第1・第3木曜日に、徳島新聞朝刊とともにお届けしています。
次号発行は、第1木曜日が新聞の休刊日のため、5月7日（金）に。お楽しみに！